Ayer se llevó a cabo la charla “Respirar Derecho: Yoga y Estrategias contra el Estrés”, junto a la presentación del libro “Derecho al Yoga”, del Dr. Juan Pablo Ytalia.

Durante el encuentro, el autor compartió una profunda reflexión acerca del impacto que las exigencias de la vida profesional y la vorágine cotidiana generan en la salud física, emocional y mental, especialmente en ámbitos atravesados por altos niveles de responsabilidad y estrés, como el ejercicio del derecho y la función pública.

A partir del relato de la historia de Paulo -protagonista de la obra- se abordó el yoga no solo como una práctica física, sino como una herramienta de conciencia, equilibrio y reconexión interior. El libro invita a detenernos, escucharnos y repensar la importancia del cuidado personal, la fraternidad y el sentido humano en nuestras vidas y en el ejercicio de nuestras profesiones.

Agradecemos especialmente a Juan Pablo Ytalia por compartir una obra sensible y transformadora, que propone recuperar el derecho fundamental de habitar nuestra vida con mayor conciencia, libertad y bienestar, así como también por la donación de un ejemplar para nuestra biblioteca institucional, el cual se encuentra disponible para todos los colegiados.