En el día de ayer se llevó a cabo la charla “Psicología aplicada al Running: cuerpo, mente y superación”, organizada junto a MITIN Running Club, en la que se reflexionó sobre la importancia del equilibrio entre la salud física y mental en el deporte y en la vida cotidiana.

La actividad permitió compartir herramientas, experiencias y perspectivas vinculadas al running como práctica de superación personal, disciplina y bienestar integral, destacándose el valor de estos espacios para fortalecer hábitos saludables y construir comunidad desde el acompañamiento y la motivación colectiva.